Journal de harakternaya, 09 nov. 18

Сто пудов кто то колдует)))
130,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 55,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2018:
1603 kcal Gras: 52,94g | Prot: 93,09g | Glu: 197,86g.   Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Зефир в Шоколаде, Овсяная Каша на Воде, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Ичалки Сыр Диетический 27%. Déjeuner: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Кукурузная Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной. Dîner: Гранат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Овощной, Ичалки Сыр Диетический 27%. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Кефир 2,5%. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de harakternaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.