|
Gisteren uiteindelijk toch 1400 kcal binnen gehad, benieuwd of deze daling blijft 😛
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2564 kcal
|
Gras: 105,17g | Prot: 150,34g | Glu: 249,26g.
Petit Déjeuner: Aldi Bessenmengeling, Milbona Skyr Natuur. Déjeuner: AH Mayonaise, Gouda Holland Jong, Galbani Mozzarella Light, Tomaten, Volkoren Brood, Aldi Ontvette Ham. Dîner: Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Aldi Burger Buns, Tomaten. Snacks/Autre: Chocolade Koekjes, Lidl Traditioneel Vleesbrood, Mandarijn, Baresa Houmous, Wasa Volkoren Cracker, Delhaize Wokmix Groentenmengeling, Calvé Pindakaas (15g), Prozis Choco Butter, Euro Shopper Rijstwafel. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|