Journal de Автоледи, 10 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:
1022 kcal Gras: 47,26g | Prot: 63,60g | Glu: 90,09g.   Petit Déjeuner: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Радужная Форель (Выращиваемая). Dîner: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Белые Грибы (Обжаренные), Японская Лапша Соба (Приготовленная), Салат из Помидоров и Огурцов. plus...
2104 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Автоледи


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.