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Paulinhabrmelo
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11 nov. 18
Journal de Paulinhabrmelo, 11 nov. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2018
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,5 kg
.
Reste à parcourir:
8,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 novembre 2018:
809 kcal
Gras: 60,69g | Prot: 59,59g | Glu: 3,15g.
Déjeuner:
Ovo Frito.
Dîner:
Ovo Frito, Espinafre, Natas, Carne de Porco.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
boa!
11 nov. 18 par le membre:
paula queiros
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Historique de poids de Paulinhabrmelo
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