Journal de mtemel6969, 11 nov. 18

69 mu? 

Al benden de o kadar 🤣🤣 geçen proteinli pancake yaptım. Spora gittim geldim yiyeceğim baktım yok. Kim yedi diye döndüm ki çoluk çocuk kapılmışlar. Yaaaaa onun içinde kaç paralık protein tozu vardı diye söylendim. Hem çocuklara ya dokunsaydı? O gün çok bağırdım heralde şimdilik tekrarı yok🤪 

al benden de okadar bide ay tatsız buuu diyip yemeye devam ediyolar alıyorum valla ellerinden ben  

Almak bişey değil , Ben biraz bu konuda takıntılıyım , Gramajına takığım çok saçma ama kaç gr protein kaç gr carb aldım delleniyorum , Belki biraz sapıkmış gibi gelebilir ama spor yapıyorsunuz kendinizi özel ve keyifli hissetmeniz gerekiyor ulan şunu gömücem yicem derken , Siz daha dokunamadan anasını ağlatıyolar ;) 

Allaha çok şükür spordan geldikten sonra çoğunlukla ben hazırlayip yaptığım için anında tüketiyorum , Yada destek alsam bile pişer pişmez hemen porsiyon ve yeme olayı gerçekleşiyorda , Ne bileyim yemeyin denmicek birşey kalp kırmaya deymezde sinir oluyor insan ;) 

😏 Sende iki kapta pişir otlanmak isteyen diğer kaptakini yesin  

Geçen ayva tatlısını 2 farklı yaptım. Kendiminkini şekersiz evdekilere şekerli. Noldu bil bakalım, kendilerinin ki bitmiş üstüne benimkini yemişler. Misal bitter çikolata alıyorum ben onu gıdım gıdım bir haftada yiyeceğim diye. Kahve yapıyorum bittere atıyorum elimi boş. Yiyonuz paketi atın bari.. Yaşadığım hayal kırıklığını düşünün yani 

😂 Senin dert baya çekilmez  

Benim arkadaşlarım yaptığım şeyleri yemiyorlar sağlıklı ve genellikle yulaflı olduğu için 😂 

Ben de yiyecek misiniz diye sorup, üstelik iki üç kez emin misin diye teyit alıp, sonra benimkine gelip otlanmalarına kızıyorum. Baştan söylesene. Malzeme var size de yapayım. Yoook olmaz. Eziyet olsun maksat :) 

(Bizibilenbilir) ; Dediğin gibi olmuyor sıcak tüketilince tüketebileceğim birşey oluyor mesela haşlanmış tavuk göğsü gibi işkence çekiyorum yerken öle düşün yenmediğinde malzeme çöp. 

(hindiba) : Sen protein tozu felan kullanıyodun sana üzülüyorum doğrusu , O kadar para ödüyorsun toz alıyorsun tüketemiyorsun bir yana senden otlanacaklar vucudunu toparlıcaklar sen istediğini yapamicaksin :) 

(ednr26) : En temizi seninki herhalde karışan yok, istediğini yulafla diyet gıdalarıyla istediğin ölçüde tüketirsin artık ;) 

(Ayışığım) : Allah kolaylık versin ne diyeyim fazla yapsan tüketirsin istediğin vucudu yakalayamazsın , Az yapsan bu sefer yiyecek 1 lokma bulamazsın en iyisi allah sabır versin ;)