Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2018
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1799 kcal
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Gras: 42,97g | Prot: 140,13g | Glu: 210,98g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (Manis), Skippy Peanut Butter, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), HOTEL Beras Merah Hotel Premium Organik, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Telur, Buah Kiwi, Diabetasol Susu. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 15 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de idobagus
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