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11 nov. 18
Journal de itsmeollie, 11 nov. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2018
50,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 novembre 2018:
1028 kcal
Gras: 29,68g | Prot: 31,87g | Glu: 140,41g.
Petit Déjeuner:
De Vegetarische Slager Boterhamworst, Krentenbrood.
Déjeuner:
De Vegetarische Slager Kipworst, Gemengd Volkoren Brood.
Dîner:
Chardonnay, AH Wit Frans Stokbrood, Daily Chef Groentelasagne.
Snacks/Autre:
Verkade Digestive, Lay's Bugles Sweet Chilli, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Druiven, Mandarijn.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
1 supporter
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Commentaires
Even een stapje terug doen. Tot aan de kerst weer in het gareel!
11 nov. 18 par le membre:
itsmeollie
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Historique de poids de itsmeollie
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