S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Диана8
Journal
11 nov. 18
Journal de Диана8, 11 nov. 18
Profil de Диана8
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Всем доброй ночи, подскажите что модно съесть на ночь?))) Ооочень есть охото(((
Voir Calendrier de Régime
, 11 novembre 2018:
1952 kcal
Gras: 103,45g | Prot: 49,38g | Glu: 202,65g.
Petit Déjeuner:
Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой.
Déjeuner:
Банан.
Dîner:
Морковь.
Snacks/Autre:
Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Ritter Sport Миндаль в Карамели, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Славянка Обыкновенное Чудо, Кофе с Молоком.
plus...
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Я не ем за 2,5-3 часа до сна. Все, кроме круп можно в таком случае. Если ложитесь спать раньше, то попейте чаю)) как говорит моя мама
11 nov. 18 par le membre:
theLAND
В том то и дело, я ложусь очень поздно, не раньше 12))) по началу ела морковь, а в этот раз прям какой-то зажор))
12 nov. 18 par le membre:
Диана8
Если вы на похудении, то я не советую вам есть морковь по вечерам) это не очень хорошо. Попробуйте есть что-то перед тем, как выйдете с работы... чтобы не есть перед сном еду.
12 nov. 18 par le membre:
theLAND
Спасибо)
12 nov. 18 par le membre:
Диана8
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Диана8
Voir l'Historique Complet