|
|
3281 kcal
|
Gras: 93,66g | Prot: 233,53g | Glu: 369,20g.
Petit Déjeuner: Yurdum Garnitür, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fındık, Brokoli, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Ispanak, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Yağsız Kızarmış Yumurta. Déjeuner: Nane, Kimyon, Toz Biber, Karnabahar, Kırmızı Pancar, Vp Basmati Pirinç, Hamsi. Dîner: Bulgur Pilavı, Sarımsak, Brokoli, Maydanoz, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). plus...
|
|
 Commentaires
Brokoliler haşlanmadan mı yenilecek acabaa?
12 nov. 18 par le membre: zeynoo;)
|
Evet 😊ben haşlamadan yerim hep günde 300 gram 😂
12 nov. 18 par le membre: eserbey
|
12 nov. 18 par le membre: Berat..
|
Soldaki kitabı okudunuz mu
12 nov. 18 par le membre: zeynoo;)
|
12 nov. 18 par le membre: eserbey
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de eserbey
|