Journal de AqeelMcr, 12 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 31,4 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2018:
1712 kcal Gras: 40,88g | Prot: 185,18g | Glu: 127,82g.   Déjeuner: Raisins, Fibre One Salted Caramel Square, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: MyProtein MyBar Zero - Chocolate, Muller Light Orange Sprinkled with Dark Chocolate, Aldi Large Free Range Eggs, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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