Journal de Dariyakuz, 12 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
57 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2018:
1940 kcal Gras: 74,59g | Prot: 95,22g | Glu: 231,38g.   Petit Déjeuner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Billa Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Хурма, Виноград. Dîner: Billa Молоко 2,5%, Картофельный Суп, Говядина Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Каждый День Кекс с Изюмом , Billa Молоко 2,5%, Snickers Мороженое. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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