Journal de tpharding, 12 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 49,0 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2018:
820 kcal Gras: 34,45g | Prot: 31,91g | Glu: 97,81g.   Déjeuner: Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup. Dîner: Dickey's Barbecue Taco Salad. Snacks/Autre: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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