Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1031 kcal
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Gras: 29,60g | Prot: 38,30g | Glu: 149,63g.
Petit Déjeuner: Apel, Quaker Instant Oatmeal, Yummy Natural Plain Skim Yoghurt, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Dîner: Mangga, Nanas. plus...
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1716 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ingin sekurus Ong Seongwu
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