Journal de sharongold79, 13 nov. 18


Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2018:
881 kcal Gras: 22,07g | Prot: 52,26g | Glu: 111,45g.   Petit Déjeuner: Tea with Semi-Skimmed Milk, Mornflake Orchard Oat Granola, Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Sainsbury's Cod Fishcakes , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Roasted vegetables. Dîner: Cucumber (with Peel) , Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Tesco Cous Cous, Florette Crispy Salad, Tomatoes, Morrisons Unsmoked Gammon Joint. Snacks/Autre: Coffee with Semi-Skimmed Milk. plus...
766 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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