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beberapa hari pagi2 jam 6 wajib makan nasi, dan malam hari pun makan nasi segambreng, tp badan stayyyy, sebenernya turun sih krn kemaren sempet k angka 58 lebih,..
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 46,59g | Prot: 54,87g | Glu: 167,41g.
Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Herbalife Shake Chocomint, Tempe Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Mayora Teh Pucuk Harum, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih, So Good Chicken Nugget Original. Dîner: Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng. Snacks/Autre: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. plus...
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poids stable
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