Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3628 kcal
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Gras: 182,97g | Prot: 204,85g | Glu: 303,28g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Semillas de Linaza, Quillayes Queso Mozzarella, Huevo Duro. Déjeuner: las Aguilas Queso Mantecoso, Soprole Protein + Natural, Zapallo Italiano Relleno, Lechuga de Hoja Verde, Palta, Lider Semola con Leche. Dîner: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Nueces, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Snacks/Autre: Maestrani Chocolate Blanco con Matcha y Menta. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 17 minutes, Assis - 27 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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