Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1719 kcal
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Gras: 84,95g | Prot: 99,98g | Glu: 142,78g.
Déjeuner: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Urap, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Dîner: Siomay, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Snacks/Autre: Arnott's Tim Tam, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Indomaret Kacang Polong Tepung, Tempe Mendoan, Kapal Api Special Mix. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Metalhammer
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