Journal de Lindart, 14 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 34,3 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2018:
1115 kcal Gras: 26,78g | Prot: 64,39g | Glu: 159,72g.   Petit Déjeuner: Sealtest Light Cream 5%, Coffee, Homemade Instant Oatmeal - Cranberry. Déjeuner: Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Weight-Loss Vegetable Soup Recipe, Dempster's Honey & Oatmeal Bread, Danone Oikos Triple Zero Peach. Dîner: Applesauce Unsweetened, Chicken Breast, Bick's Sweet Green Relish, Dempster's Honey & Oatmeal Bread, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise. Snacks/Autre: Banana, Irresistibles Life Smart Mandarin Oranges in Water. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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