Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
|
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 159,36g | Prot: 60,93g | Glu: 17,73g.
Petit Déjeuner: Авида Сливки 20%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная. Déjeuner: Авида Сливки 20%, Aroy-D Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез 67% Классический. Dîner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сосиска, Поболтушки Семечки Солёные , Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Авокадо Авокадо. Snacks/Autre: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Орех Пекан. plus...
|
|
1701 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nadinka_M
|