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Bom dia Galera, hj seria meu 8° dia de cetogênica, porém ao pentear um cabelo, tinha um buraco na minha cabeça sem cabelo, li e me informei que seria devido ao consumo baixo de carboidratos, dieta restrita, estou migrando para low carb 🙏
Foco ❤️
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642 kcal
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Gras: 31,69g | Prot: 56,43g | Glu: 34,64g.
Petit Déjeuner: Repolho, Café com Leite Integral, Ovo, Pão de Leite. Déjeuner: Swift Carne Moída de Patinho, Aurora Salame. Dîner: Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Autre: Melão Amarelo, Pif Paf Presunto. plus...
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 Commentaires
cetogenica é uma estrategia de choque. não é aconselhavel por muito tempo ppmente em mulheres. a insulina é uma proteína necessaria para a síntese dos hormonios sexuais que regulam o ciclo menstrual e a fertilidade. tendo consumo de baixo carbo e um consumo maior uma vez cada semana ou por mês já resolve
15 nov. 18 par le membre: alezaragoza
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alezaragoza
Realmente alterou meu fluxo menstrual, mais estou migrando pra põe carb, vamos que vamos 🙏
15 nov. 18 par le membre: gizele.enf
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helenalves
Mas eu estava comendo o permitido na cetogênica, é que um dos efeitos colaterais da cetogênica é a queda de cabelo...
15 nov. 18 par le membre: gizele.enf
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Eu tomo Imecap Hair ! Tive bebê a um mês e meu cabelo cai mt , diminuiu 90%
15 nov. 18 par le membre: karla branzato
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passar água de cebola no cabelo meninas, um indiano me ensinou ele tava com problemas e em uma semana sumiu. Ele tbm tava com esse buraco, tava se alimentando mal por causa do trabalho e muito estresse. eu vi que realmente funcionou.
15 nov. 18 par le membre: sybils
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Que estranho, minha dieta foi mais restritiva que a cetogênica em questão de calorias... Emagreci 10 quilos em três meses e nunca vi esses problemas..
15 nov. 18 par le membre: Nahschneider
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dietas restritivas de nutrientes causam realmente queda de cabelo, mas isso a longo prazo, oito dias não é o suficiente pra isso, procure um dermatologista, mas pode tentar resolver com uma suplementação existem alguns medicamentos pra isso e são bem eficazes, indico alguns que já usei: Pantogar, Imecap hair, lavitam. Todos com resultados bem parecidos, só diferencia no preço realmente.
15 nov. 18 par le membre: ericanunes22
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Karla essa queda chama se efluvio telogenico pos parto. Tem a ver com o reajuste dos niveis hormonais no corpo após o nascimento do bebê. Eu tive em 2 ocasiões: quando suspendi o anticoncepcional yasmin e nas minhas crises de hipotireoidismo.
Raramente a queda do cabelo tem relação com o fio de cabelo ou com o couro cabeludo. Na maioria das vezes é um sintoma bem visível de um desajuste químico no corpo.
15 nov. 18 par le membre: alezaragoza
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Nahschneider provavelmente vc comia pouco mas variado.
A cetogenica corta o carboidrato radicalmente. Esse sinal indca o metabolismo escassez de alimento e ele trava tudo e entra em modo economia de guerra. Já pensou vc ser super fertil e engravidar no meio de uma seca ou famina? A natureza prevê essas coisas e adapta o corpo pra evitar mortes por inanição. Por isso emagrecer não é nem de perto parar de comer!
15 nov. 18 par le membre: alezaragoza
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obrigada meninas pelas dicas, vou me consultar com a dermato, e explicar a situação.
16 nov. 18 par le membre: gizele.enf
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Historique de poids de gizele.enf
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