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Alguém como eu emagrecendo tudo menos a gordura do braço? Sinto que ele ainda tá gordinho! Que tipo de exercício ou alimento ajuda?
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1145 kcal
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Gras: 55,68g | Prot: 29,26g | Glu: 126,07g.
Petit Déjeuner: Café, Ovo Frito. Déjeuner: Rei do Mate Baguete com Queijo Branco com Tomate e Orégano. Snacks/Autre: McDonald's McFlurry Sonho de Valsa, Lacta Stara. plus...
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1525 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de paulagaucha
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