Journal de Bia Damato, 15 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 62,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:
1588 kcal Gras: 114,93g | Prot: 169,54g | Glu: 45,14g.   Petit Déjeuner: Sertanorte Requeijão do Norte, Boa Nata Queijo Minas Padrão, El Shaddai Choco Crunch Whey Pasta de Amendoim Proteica Crocante com Chocolate, Essential Nutrition Xilitol, Ovo Mexido. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Club Life To Go Polpetone de Carne Recheado, Frango Grelhado. Dîner: Club Life To Go Polpetone de Carne Recheado, Ovo Mexido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Morangos, Kiwi. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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