Journal de steph84500, 18 sept. 12

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Je ne sais pas si c'est ma balance ou mon organisme, mais mon poids oscille de façon importante d'un jour à l'autre !
Quoi qu'il en soit , vraiment heureuse ça faisait longtemps que je n'avais pas vu ce chiffre de "56kg" sur la balance, même s'il est précédé des 800g qui l'accompagne, je suis contente ... J'AIME !!!
Il faut continuer et persévérer

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2012:

512 kcal

Gras: 5,77g | Prot: 18,59g | Glu: 93,40g. Petit Déjeuner: Café, Jus d'orange, fitness. Déjeuner: surimi, Soupe de Poule aux Vermicelles, yaourt fruits allégé. Dîner: soupe vermicelle. Snacks/Autre: coca zéro. plus...

1491 kcal

Exercice: Jouer de la Musique - 1 heure, Assis - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Encourager

Commentaires

C'est normal, moi aussi cela fait ça :) mais au final je perds toujours à la fin de la semaine ^^ 56, je ne sais plus depuis combien d'année moi je ne l'es pas fait ce poids ^^ depuis 3-4 ans moi c'est 60.. grand minimum :/ Bon courage !

18 sept. 12 par le membre: oria cat

merci miss:)

19 sept. 12 par le membre: steph84500


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