Journal de Danielle Hawkins, 15 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:
1768 kcal Gras: 48,48g | Prot: 166,51g | Glu: 171,65g.   Petit Déjeuner: Bob's Red Mill Gluten Free Pancake Mix, Great Value Sugar Free Syrup, Driven Whey Caramel Latte, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon. Déjeuner: Ice Age Meals Pastel De Papa. Dîner: Wine Macros Carbs , Brussels Sprouts, Egg White . Snacks/Autre: Jif Whips Creamy Peanut Butter, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Driven Whey Caramel Latte, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Life Aid Fit Aid. plus...
2301 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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