Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2012
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152,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 52,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1815 kcal
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Gras: 87,00g | Prot: 147,43g | Glu: 112,14g.
Petit Déjeuner: 100% Whole Wheat Bread, 100% Liquid Egg Whites, Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner: Baby Carrots , Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Cream Cheese Spread, Hamburger Dill Pickle Slices, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters) . Dîner: Traditional Wings - All American, Buffalo Chicken Pizza. Snacks/Autre: Chocolate Coated Vanilla Ice Cream (Light, No Sugar Added) , Fuji Apples. plus...
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4457 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jdhealy
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