Journal de Светотень, 16 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2018
85 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2018:
2400 kcal Gras: 66,50g | Prot: 175,02g | Glu: 280,38g.   Petit Déjeuner: Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Отварные, Желудки Куриные, Кофе Эспрессо, Вода, Куриная Грудка Отварная. Déjeuner: Картошка Вареная, Global Village Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Мясновъ Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Fish House Минтай Филе, Банан. Dîner: Чернослив Свежий, Автосуши Васаби, Автосуши Соевый Соус, Автосуши Ролл Дары Моря Темпура, Автосуши Креветки в Темпуре. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Приволжский Творог 1,8%, Кофе Эспрессо, Шоколадница Торт Вафельный. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Светотень


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.