Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2018
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
860 kcal
|
Gras: 29,15g | Prot: 51,13g | Glu: 97,84g.
Petit Déjeuner: Canderel Sucrette Sucralose, Café. Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Hyper U Petit Pain, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), d'Aucy Wok de Légumes Curry, Choux de Bruxelles, Cuisse de Poulet. Dîner: Jus de Citron, Endive, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit. plus...
|
|
1915 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bruno62190
|