Journal de Carmelle75, 16 nov. 18

So pleased my first week done and a good loss. Onwards and downwards FS friends.
Hope you all have a blessed day xxx

74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1502 kcal

Gras: 40,47g | Prot: 72,88g | Glu: 206,87g.   Petit Déjeuner: Halls Soothers, Asda Red Seedless Grapes. Déjeuner: Walkers Tomato Ketchup Crisps (25g), Babybel Mini Light Cheese, Haywards Piccalilli, Warburtons Danish White Bread, Delico Honey Cured Lean Ham. Dîner: Muller Light Orange Sprinkled with Dark Chocolate, Bananas, Kit Kat Kit Kat, Asda White Baps (Large), Boiled Egg. Snacks/Autre: Morrisons Skimmed Milk, Nestle Coffee Mate, Instant Coffee (Dry Powder), Sweetex Sweetener. plus...