S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Oooooohh16
Journal
16 nov. 18
Journal de Oooooohh16, 16 nov. 18
Profil de Oooooohh16
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Запечённая куриная грудка 200 гр
Лечо
Домашний соус (1ч.л.-2ккал🔥🤗)
Чай с лимоном
На выходе 315 ккал)
Voir Calendrier de Régime
, 16 novembre 2018:
1183 kcal
Gras: 50,36g | Prot: 97,37g | Glu: 90,03g.
Petit Déjeuner:
Вода, Банан, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Сырники Домашние, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром.
Déjeuner:
Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Dîner:
Простоквашино Сметана 15%, Горчица, Чай с Лимоном и Сахаром, Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Snacks/Autre:
Горбуша Соленая, Сырники Домашние.
plus...
419 kcal
Exercice:
Fitness - 1 heure, Apple Health - 23 heures.
plus...
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Подскажите , из чего соус? ☺️
18 nov. 18 par le membre:
GentleRude
+++ Рецепт соуса?)
18 nov. 18 par le membre:
Ananastya1727
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Oooooohh16
Voir l'Historique Complet