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Question surtout pour Offelli ,mais si d'autres répondent; ça ne me dérangent pas:
Est!ce mieux un yaourt avec peu de calories mais sucré ou plus calorique mais moins sucré ?
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1220 kcal
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Gras: 55,49g | Prot: 60,18g | Glu: 122,57g.
Petit Déjeuner: (Migros) Yahourt YOU Vanille, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Thé Vert, Migros Séré Maigre. Déjeuner: Noix de Coco Séchée, Petit Gâteau au Chocolat, Pommes de Terre Sautées, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Filets de Colin. Dîner: Bouillon de Boeuf, (Coop) Pâté Volaille, Migros Yaourt Bidus Moka. Snacks/Autre: Migros Chocolat Lait Frey, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange, Migros Drink Choco de Léger. plus...
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2092 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Vaisselle - 5 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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 Commentaires
Un yaourt de soja ou de chèvre nature! Avec de la compote sans sucre ajouté.
16 nov. 18 par le membre: magd94
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Je prendrai plutôt un yaourt nature au lait de vache car j'ai des carences en calciuum. Mais j'aime le yaourt, le nature ça irait un moment. Alors de temps en temps un yaourt arôme vanille ou moka, ça changerait aussi.
17 nov. 18 par le membre: sterey
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Chère offelli, mieux répondre tard que jamais. N'est-ce pas ?
15 janv. 19 par le membre: sterey
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Est-ce que tu vas bien offelli pour que tu aies vu mon post hier ?
16 janv. 19 par le membre: sterey
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oui ça va mais j'étais dans un endroit où il n'y avait pas internet.
17 janv. 19 par le membre: sterey
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