Journal de joao1986, 17 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2018
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2018:
2917 kcal Gras: 96,94g | Prot: 143,47g | Glu: 172,50g.   Petit Déjeuner: Mimosa Iogurte Líquido Frutos Tropicais. Déjeuner: Febras, Macarrão, Vinho Tinto de Mesa, Entremeada. Dîner: Carne de Peru (Cozido, Assado), Arroz de Cenoura, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Autre: Sagres Mini, Martini. plus...
2716 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Travail - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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