Journal de dilmera, 18 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2018:
1718 kcal Gras: 59,90g | Prot: 118,49g | Glu: 190,20g.   Petit Déjeuner: Рулет 87,5 г с творогом и сиропом, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Шаурма 53г сырная с яйцом, Шаурма 53г сырная с яйцом. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Фермер-Центр.Рф Котлеты из Щуки, Чай, Рис Отварной, Брокколи на Пару. Dîner: Язык Свиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вафли 64,1 г с творогом, Чай, Вафли 64,1 г с творогом. Snacks/Autre: Призма Яблоко Ред Делишес, Магнит Банан, Чай, Tree Of Life Протеин, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. plus...
2012 kcal Exercice: 6.43км ходьба - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dilmera


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.