Journal de isabellahaarlem, 18 nov. 18

Profil de isabellahaarlem | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Tja... ging zo goed! Maar was begonnen met een nieuwe functie op werk en voor ik het wist was ik weer in oude gewoontes gevallen. Veel eten weinig sporten :( het is best moeilijk weer op te pakken maar ga het gewoon doen! Ik maart (een jaar later) 65 kilo

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2018:

1495 kcal

Gras: 58,70g | Prot: 52,70g | Glu: 192,16g. Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Banaan, Melk (Halfvol), Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Hummus, Volkoren Brood, Hello Fresh Parelgerst met Linzensalade en Geroosterde Pastinaak. Snacks/Autre: Ah Vrij van Gluten Speculaas, Koffie met Melk, Pindakaas, Volkoren Brood. plus...

2799 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Vallen en opstaan! je kan het :)

18 nov. 18 par le membre: michael!!!

gefeliciteerd met je nieuwe functie ! Je situatie is herkenbaar voor mij. Sinds begin november na 12 jaar parttime voor de fulltime functie gegaan inclusief opleiding.

18 nov. 18 par le membre: rosa.a.t

Herkenbaar. Ik ben 1/10 aan ander werk begonnen. Ben mijn ritme helemaal kwijt 😭

18 nov. 18 par le membre: zegmaarco

logisch dat een nieuwe baan nu even alle focus heeft. als je daar eenmaal goed gesetteld bent komt het met goed eten ook vast wel weer goed. je kunt niet altijd op alle fronten full force gaan. Succes!

18 nov. 18 par le membre: mo.mo3


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de isabellahaarlem

Voir l'Historique Complet

Journal de isabellahaarlem, 18 nov. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de isabellahaarlem