Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2779 kcal
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Gras: 147,20g | Prot: 75,38g | Glu: 285,94g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei, AH Verse Fruitsalade, Starbucks Cappuccino (Grande). Déjeuner: Heksenkaas Origineel, Johma Oude Kaas Salade, Hummus, Aldi Turks Brood, Duyvis Tijgernootjes. Snacks/Autre: Mandarijn, Fruitsalade. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jonine .
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