Journal de Oooooohh16, 18 nov. 18

До/ после 😋

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2018:
779 kcal Gras: 15,34g | Prot: 34,54g | Glu: 135,87g.   Petit Déjeuner: Увелка Геркулес Полезный, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Dîner: Чай с Лимоном и Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Солянка без Мяса (Овощная). Snacks/Autre: Молочный Коктейль с Бананом, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
720 kcal Exercice: Tapis de Course - 15 minutes, Растяжка - 1 heure, Musculation - 1 heure, Apple Health - 21 heures et 45 minutes. plus...

352 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 33
Commentaires 
Отличный результат 👍🏻 как вы убирали внутреннюю сторону бёдер? Много кг сбросили? 
18 nov. 18 par le membre: Panterko
Впечатляет 
18 nov. 18 par le membre: ZTanysha
Шикарный результат👍👍👍😍 
18 nov. 18 par le membre: fistashka2014r
Тот редкий случай, когда всё в норме, без перебора! Шикарный результат, вы красавица! 
18 nov. 18 par le membre: andreykos
За сколько времени похудели? Сколько кк едите в день ? 
18 nov. 18 par le membre: diana.chiriliuc
Похудела примерно за месяцев 7-10. Почти не кушала , был нервный стресс. Спорта не было, до 73/после (на данной фотографии) 52 кг. Сейчас немного набрала, но уже другие идеалы, хочу сейчас все подкаченное, подключила спорт 💪🏼 
18 nov. 18 par le membre: Oooooohh16
отличный результат! 
18 nov. 18 par le membre: polinaoctoberr
Сколько ккал в день ели? 
18 nov. 18 par le membre: Shamilevna25
Не могу сказать, но мало. Даже сейчас будучи не в стадии активного похудения ем на 1000 ккал, при норме в 1500 
18 nov. 18 par le membre: Oooooohh16
Это очень круто !!!! 🔥🔥🔥🔥 
18 nov. 18 par le membre: Osipova20
Очень красивая фигура! 
18 nov. 18 par le membre: NATALYVELIULOVA
мне так левое фото больше нравится. и мужчинам наверное тоже 
18 nov. 18 par le membre: kozlovak1987
потрясающе! вы просто молодец! надеюсь, со мной такое же преображение произойдёт)) 
18 nov. 18 par le membre: Неко-чан
Думаю это тело уместно , если у тебя уже есть дети , но никогда тебе 22 года и у тебя нет детей 🤷🏻‍♀️ Извините, но в таком весе я выглядела за 40+ 
18 nov. 18 par le membre: Oooooohh16
молодец 
18 nov. 18 par le membre: Хозяйка Эндорфина
Быть жирной не уместно, даже если есть дети... нужно всегда работать над собой 
18 nov. 18 par le membre: daria.iv
Серьёзно спорта совсем не было? 
18 nov. 18 par le membre: Ananastya1727
класс! 
18 nov. 18 par le membre: barrinna
класс 
18 nov. 18 par le membre: Inesamalyk
класс 
18 nov. 18 par le membre: Inesamalyk

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Oooooohh16


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.