|
85.5 肩
|
93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2718 kcal
|
Gras: 19,72g | Prot: 258,51g | Glu: 362,69g.
Snacks/Autre: 540プロテイン, 鶏胸肉(皮なし), パスタ, 焼いた卵白, 540プロテイン, 山崎製パン 串だんご たれ, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 山崎製パン 串だんご たれ, 大福, 540プロテイン. plus...
|
|
3259 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 減量BOY
|