Journal de Lenqa, 18 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2018:
1302 kcal Gras: 34,50g | Prot: 92,37g | Glu: 139,20g.   Petit Déjeuner: Куриные Грудки (Запеченые). Déjeuner: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Тануки Роллы Филадельфия. Dîner: Глинтвейн, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Лимонад, Traveler's Coffee Макарон Малиновый. plus...
148 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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