Journal de BepoH, 19 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
1427 kcal Gras: 56,89g | Prot: 101,04g | Glu: 135,03g.   Petit Déjeuner: Milka Шоколад Молочный, Яйцо, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко и Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Déjeuner: Куриное Филе, Гречка, Гречка, Помидоры, Кунжутное Масло, Пекинская Капуста, Огурец. Dîner: Краснопёрка Дальневосточная, Яйцо, Огурец, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Миндаль, Кефир 1%, Слайсы, Jean Brunet Паштет из Свинины и Мяса Косули. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de BepoH


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.