Journal de Emanuelina75, 19 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
1464 kcal Gras: 28,69g | Prot: 73,63g | Glu: 204,28g.   Petit Déjeuner: Mirtilli, Albume d'uovo Cotto, Annoni Farina di Grano Saraceno, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Polpette Ceci e Verdure, Parmigiano (Grattugiato). Dîner: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Latte di Soia al Cioccolato, Granatolo Burger Bio Orzo Zucca e Zenzero, Scotti Gallette di Riso, Semi di Lino, Zucchine. Snacks/Autre: Banana, Enervit Barretta Proteica . plus...
2446 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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