Journal de lenusik0690, 19 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
1756 kcal Gras: 74,04g | Prot: 128,87g | Glu: 144,93g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Пятерочка Банан, Мой Овсяноблин. Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Big Nuts Паста Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Слобода Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dîner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Арла Сыр Натура Сливочный, Big Nuts Паста Шоколадная, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Авокадо Авокадо, Арла Сыр Натура Сливочный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Bite Star (45г). plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lenusik0690


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.