Journal de Anka-piatka, 19 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
1648 kcal Gras: 44,97g | Prot: 117,00g | Glu: 198,14g.   Petit Déjeuner: Мандарины (Консервированные с Легким Сиропом), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Déjeuner: Лук, Сельдь, Каждый День Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dîner: Gustodoro Помидоры Протертые , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали, Банан. Snacks/Autre: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anka-piatka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.