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1509 kcal
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Gras: 59,22g | Prot: 75,25g | Glu: 180,34g.
Petit Déjeuner: Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Mantequilla de Maní, Tortita de Avena, Frutillas. Déjeuner: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Betarraga, Chuleta de Cerdo Frita, Selección Jaiba Cocktail. Dîner: Pan Integral, San Jose Jurel al Natural, Huevo Duro, Huevo Duro. Snacks/Autre: Aceitunas Negras, Jugo de Fresa, Plátano, Manzana, Naranjas, Quaker Avena Instantánea. plus...
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1655 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de karen-38
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