Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 54,47g | Prot: 66,36g | Glu: 114,62g.
Petit Déjeuner: Kiraz Domates, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Köy Ekmeği. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Köy Ekmeği, Kuru Fasulye. Dîner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Autre: Çikolatalı Dondurma, Jelibon, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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1539 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de yelizbilget
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