|
Vannacht een paar uur behoorlijk ziek geweest van een pijn die ik herkende van een paar jaar geleden toen ik een aantal aanvallen van galstenen heb gehad, alleen zat de pijn nu op een andere plek, meer in de buurt van mijn slokdarm dan in de buurt van mijn galblaas, verder precies dezelfde symptomen. Trok na een uur of vier weg zodat ik toch nog wat heb kunnen slapen. Desondanks, of juist daardoor, vanochtend toch 0,2 kg eraf en daarmee een nieuw all time low neergezet.
|
1313 kcal
|
Gras: 58,05g | Prot: 62,56g | Glu: 124,57g.
Petit Déjeuner: McDonald's Filet-O-Fish, Nutella Hazelnootpasta, McDonald's Croissant. Déjeuner: AH Katenspek, Roggebrood, Hema Erwtensoep, Hema Rookworst. Dîner: AH Reuzen Garnalen. plus...
|
|
2480 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|