Journal de DariaKuzminykh, 19 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
1613 kcal Gras: 68,27g | Prot: 140,04g | Glu: 110,42g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Autre: Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Мёд, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Творог 5%, Орехи Кешью, ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DariaKuzminykh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.