Journal de bizibilenbilir, 20 nov. 18

280 kalori felan kahveyle 320 kalori

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2018:
1627 kcal Gras: 66,64g | Prot: 52,63g | Glu: 206,48g.   Petit Déjeuner: Mis Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Déjeuner: Lipton İcetea, McDonald's Patates Kızartması (Orta), Mayonez, Erpiliç Tavuk Döner, Lavaş. Dîner: Eti Karam Gurme, Beyaz Leblebi, Amigo Kabak Çekirdeği, Ayva. Snacks/Autre: Nescafe Sütlü Köpüklü. plus...
275 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
2 si bir arada ya devam mı? Yoksa vanilyalı Türk kahvesi mi ? :)) 
19 nov. 18 par le membre: lostpoison
Yarım paket sütlü köpüklü 2 gram gold karışımı 😏  
19 nov. 18 par le membre: bizibilenbilir
Kahve içmedim bugün lapa bol olunca çok tuttu hiç dört kaşık yulaf tan yapmamıştım daha önce  
19 nov. 18 par le membre: bizibilenbilir
Midem kazınırsa felan içerim artık 
19 nov. 18 par le membre: bizibilenbilir
:) ben içeyim senin yerine ama sade filtre köpüksüz sütsüz 
19 nov. 18 par le membre: lostpoison
İçerim ben o kahveyi ya şimdi değilse akşam  
19 nov. 18 par le membre: bizibilenbilir
Muz var içinde küçük bir muz ezdim 
20 nov. 18 par le membre: bizibilenbilir
Bal yada şeker yok sadece 1 muz 
20 nov. 18 par le membre: bizibilenbilir

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de bizibilenbilir


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.