Journal de Автоледи, 20 nov. 18

Качели 10 дней! Тяжело. Надо держаться.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2018:
1355 kcal Gras: 47,49g | Prot: 97,43g | Glu: 130,44g.   Petit Déjeuner: Житница Здоровья Кунжут Белый, Сыр Российский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сливы, Банан, Свекла Вареная, Магнит Солянка Овощная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dîner: Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Колбаса Докторская. plus...
2098 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Автоледи


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.