Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2018
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1762 kcal
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Gras: 88,78g | Prot: 76,00g | Glu: 167,20g.
Petit Déjeuner: Vitakrone Ei- Bieslook Salade, Milbona 48+ Kaas Jong, Blue Band Halvarine, Rivercote Knäckebröd Sesam, Suikerklontje, Inex (Jumbo) Halfvolle Melk, Pickwick English Thee, Water. Déjeuner: Jumbo Magere Yoghurt Drink, Milbona 48+ Kaas Jong, Zwagerman Cervelaat, Blue Band Halvarine, Lidl Casino Witbrood, Water. Dîner: Freeway Cola Zero, Maggi Jus Naturel, Jumbo Zigeuner Gehaktschnitzel, Vitador (Lidl) Bakboter Basis Voor Koken, Bakken & Roerbakken, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Inex (Jumbo) Halfvolle Melk, Bloemkool, Jumbo Aardappelen, Water. Snacks/Autre: Kanzi Appels, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Water. plus...
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3176 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TrotseMamavan1
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