Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2018
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 84,92g | Prot: 100,44g | Glu: 108,99g.
Petit Déjeuner: Кофе, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Déjeuner: Тепло-Огаревский Мясокомбинат Бедро Куриное в/К. Dîner: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Vici Лососевые Бургеры, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. plus...
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2244 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Cross Training - 15 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Zmeyuka
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