Journal de Irinabugorkova, 20 nov. 18

Первый перекус. Половинка граната и хурма 😋😋 гранат кушаю прямо с косточками так как они крайне полезны для кишечника и гормонов.

---

1461 kcal

Gras: 60,17g | Prot: 74,49g | Glu: 168,82g.   Petit Déjeuner: Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Déjeuner: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Dîner: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Autre: Финик, Грецкие Орехи, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Каждый День Курага, Хурма, Гранат, Капучино. plus...